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[책] 442 시간 법칙: 일론 머스크와 빌 게이츠에게 배우는 시간의 힘(하태호)
# (책) 읽게 된 이유 새해가 되었으니 계획을 잡고 실천해야겠다는 마음으로 계획을 세우던 중 도서관에서 시간과 관련된 책을 보고 읽게 되었다. # 목차 프롤로그 : 변화하는 시대를 읽어라 1장 왜 시간 관리일까? 시간 관리가 최고의 무기인 시대 시간 관리란 무엇인가? 시간 관리 = 인생 설계 내 인생 최고의 무기를 연마하는 단계별 방법 2장 1단계 : 목표 수립 시간 관리의 출발 : 당신이 좋아하는 일은? 빌 게이츠의 시간 관리 출발점 일론 머스크, 일주일에 100시간 일하는 괴짜 올바른 목표 수립 방법 : OKR(Objective and key Results) 3장 2단계 : 우선순위 선정 우선순위를 정하기 위한 인생 관리 : 한강을 건너보자 빌 게이츠의 갈림길 : 하버드냐, 창업이냐 인생 곡선과 인..
[책] 병의 90%는 걷기만 해도 낫는다 (나가오 가즈히로)
# (책) 읽게 된 이유 요즘 다양한 곳에서 걷기 문화가 확산되고 있다. 그 중 하나는 다양한 플렛폼에서 사용자 유입을 위해서 만보를 걸으면 100원을 주는데, 우리 가족은 모두 이용한다. 단순 걷기를 많이 하면 좋겠지? 라는 생각에 참여했는데 체내에 얼마나 좋은 영향을 줄지 기대되게 만드는 책을 발견하여 읽게 되었다. # 목차 프롤로그 · 운명을 바꾸는 걷기의 힘! 제1장 대부분의 병은 걷기만 해도 낫는다 걷지 않는 현대인은 늘 아프다 식습관과 걷기만으로도 완치된다 _당뇨병·고혈압·고지혈증 항치매제부터 끊어라 _치매 걷기로 기대수명이 늘어난다 _암 걷기만으로 변비 탈출! _위장질환 내성 없는 완벽한 항우울제, 걷기 _우울증 상쾌한 아침을 위한 30분 산책 _불면증 통증을 없애는 가장 쉬운 방법 _섬유근..
[책] 한 달 배워 평생 써먹는 진짜 돈 공부 (최민)
# (책) 읽게 된 이유 재태크에 대해 고민하던 중 간단하게 넘길 수 있는 책을 찾아서 읽어보았다. # 목차 프롤로그_ 첫 월급이 들어옴과 동시에 우리의 마라톤은 시작되었다 1주차. 열심히 더하고(+), 빠지는 걸(-) 막아보자 종잣돈 만들기, 이렇게 시작합시다 청약통장 A to Z 지출 관리가 시작 13월의 선물, 연말정산 돈을 좀 모았는데 이제 뭘 해야 할까? 1주차 행동 노트 2주차. 곱하기(x), 투자의 기본기 잡기 투자의 순한맛, 채권 투자의 매운맛, 주식 투자의 기회 찾기 저는 해외 주식 투자가 처음인데요 실전 주식 투자 2주차 행동 노트 3주차. 좀 더 열심히 투자해봅시다 주식 vs. 펀드 vs ETF 좋은 펀드를 고르는 방법 ETF는 이렇게 살펴보세요 이색 투자처, 원자재 ELS, 내기를 ..
[책] 몸값 높이기의 기술: 죽도록 일만 하는 사람들은 모르는 25가지 커리어 관리의 비밀 (존 에이커프)
(책) 읽게 된 이유 요즘 나의 YOUTUBE 알고리즘은 자기개발, 목표, 성공, 인생 등 나를 깨우는 얘기로 가득하다. 영상을 틈틈히 보다보니 그들이 하는 말이 대부분 똑같은 것 같다는 생각이 들었고, 책도 읽어보고 싶어 유사한 책을 찾아 읽게 되었다. 목차 1부 제발 혼자 해결하려고 애쓰지 마 03 우리는 우리가 누구를 아는지 잘 모른다 04 박멸조차 귀찮은 존재들 05 힘들면 도움을 요청해, 큰 목소리로 06 정답을 물어보는 건 부끄러운 게 아니야 07 사람들은 당신을 좋아하지 않는다 08 결국 우린 다 외로운 존재다 2부 당신은 ‘0’에서 시작하는 게 아니다 09 내 기술이 뭔지 모르겠어요 10 회사에서 몸값을 높이는 가장 확실한 방법 11 모르면 모른다고 말해 12 모두 한 번쯤은 성공해봤잖아?..