인생을 살면서/25살 인생을 살면서 (리서쳐가 되어보자)
[하루 정리] 24.11.07. 이번에는 헬스 시작!
Abstract[하루 정리] 24.11.07. 이번에는 헬스 시작!달리기에 이어 헬스를 해보려 한다.Detail달리기를 시작하고 꾸준히 한지 1년 가량이 지났다. 정말 꾸준히 달려왔고, Nike Run Club(NRC) 앱을 설치고 달린 것은 825km 이상 되었으며, 올해만해도 640km 가량 달렸다.아직 달리기가 질린 것은 아니지만, 최근 달리기 관련 연구에 참여할 기회가 있어서 참여했는데, 근육량이 줄은 것 같다는 생각이 들었다. 마침 선승관의 헬스장 관련한 정보를 듣게 되었고, 1달에 4만원 가량이라길레 바로 끊고 시작해보기로 했다.생각보다 바쁜 요즘이지만, 어쩌면 가장 바쁘지 않은 시기일수도 있을 것 같다는 생각에 지나가면서 한번씩 헬스를 해보려 한다. 참고로 InBody 결과를 아래와 같았다...
[스포츠] 24.10.20. 오산독산성전국하프마라톤: 첫 마라톤이자 하프
Abstract[스포츠] 24.10.20. 오산독산성전국하프마라톤: 첫 마라톤이자 하프첫 마라톤이다보니 오버페이스를 했는데, 끝까지 버텨서 해냈다!Detail정말 생각이 비워지는 것이 좋아서 시작한 달리기인데, 어쩌다보니 쿠마라는 교내 동아리도 들어가고, 쿠마에서 다들 대회를 나가길레 나도 한번 나가봤다. 쿠마 자체에서 주력으로 밀고있는 대회는 아니었기에, 같이 참여하는 사람은 없었지만 이왕 하고 있는거 공식 기록을 남겨보고 싶어서 출전하기로 했다.이번에 나가는 대회는 나의 고향인 오산에서 진행하는 '오산독산성전국하프마라톤' 대회이다. 대회는 4.8km, 10km, 하프가 있었고, 참가비는 하프가 3만원이라는 상당히 저렴한 비용이다. 여타 마라톤은 대부분 6~7만원 이상이다. 게다가 기념품으로 운동용 가..
[하루 정리] 24.08.12. 첫 하프마라톤 도전: 오산독산성전국하프마라톤(10/20)
Abstract첫 하프마라톤 도전: 오산독산성전국하프마라톤(10/20)사실 아직까지 15km 넘게 달려본 적은 없지만, 코스도 다 짜져있고 경쟁자도 많으니 무조건 완주는 할 수 있지 않을까? 이 기회를 노려 첫 하프를 뛰어봐야겠다!Detail인생 첫 마라톤 대회를 도전해보려고 한다. 사실 아직까지 15km 넘게 달려본 적은 없지만, 대회 당일은 10월 20일이니 그때까지는 가능하지 않을까 하고 도전!코스도 다 짜져있고 경쟁자도 많으니 무조건 완주는 할 수 있지 않을까? 이 기회를 노려 첫 하프를 뛰어봐야겠다!참가비가 35,000원정도인데, 스포츠 음료와 빵까지 제공해주고 기념품으로 '험멜 팀백'까지 제공해준다니. 이거 남는 장사잖아! 못먹어도 고고!!
[생각 정리] ChatGPT 유료 사용 (ChatGPT Plus 구독)이 필요한 8가지 이유 + 저렴하게 이용하는 방법(feat. OTT 공유 플렛폼: GoingBus)
AbstractChatGPT 유료 사용 (ChatGPT Plus 구독)이 필요한 8가지 이유ChatGPT 저렴하게 이용하는 방법(feat. OTT 공유 플렛폼: GoingBus)Detail생성형 AI에 대해 조사하며 ChatGPT를 유료로 사용해보고자 정리한 내용이다. 최신 GPT-4 모델 사용 가능전반적으로 더 스마트하고 인간과 비슷한 사고/대화 능력 보유더 긴 프롬프트(입력 텍스트)와 대화 흐름 처리 가능복잡하고 추상적인 개념이나 질문도 다룰 수 있음학습 속도가 더 빨라 새로운 작업을 더 쉽게 익힘코드 작성, 분석, 디버깅 등의 능력이 크게 향상됨더 높은 가용성과 안정성: 더 방대한 데이터로 학습한 덕분에 무료 버전보다 더 안정적이고 신뢰할 만한 답변을 제공GPT 스토어를 통한 다양한 맞춤형 GPT ..