2022년 4분기 회고

[생각 정리] 2022년 4분기 회고

💡 PPP(Problem, Positive Fact, Plan)를 기반으로 '2022년 4분기 회고'를 하며 앞으로의 계획을 정리해보았다. 한줄평: "이렇게 여유로워도 되나 싶었으며, 여러 곳에 행복 바이러스를 나눴다." 0. 행복 & 건강 3P 전략 2022년 2~3분기 2022년 4분기 Aim 건강을 우선시 하고 행복을 미루지 말자 건강을 우선시 하고 행복을 미루지 말자 Problem 영양제를 가끔 까먹고 안먹는다. 머리가 꽤 많이 빠진다(감을 때마다 20가닥 가량). 홈트 용품이 있어도 집에서 운동을 안했다. 순토 스포츠 웨어를 사용하지 않는다(팔아버렸다). 즐길 수 있는 겨울 스포츠가 없다. Positive Fact 다양한 스포츠 경험했다. - 런닝 (소모임, 한강) - 프리다이빙 (혼자, 수원잠..